ой только что узнал))):-).
Пацаны, меня вам новость (для тех, кто не просвещен).На больших чемпах ходьба без звука, плант без звука считаются багами карт запрещены, распрыг тож самое.
Еба вы гоните не знаете про распрыг, даж про бинд, ппц......эт группа не для вас.
Распрых хуинтрипых, ваще пох на это!Херню придумали....
Греческие ученые утверждают, что ходьба интенсивном темпе помогает похудеть лучше, чем быстрый бег.Они наблюдали за весом 14 женщин, которые регулярно занимались упражнениями течение трех месяцев.Те из них, кто занимался спокойном ритме, похудели сильнее, чем те, кто мир маек ru занимался интенсивно.Тем не менее, женщины, тренировавшиеся интенсивно, худели более гармонично.них не уменьшилась мышечная масса.Известно, что для похудения достаточно тратить больше калорий, чем съедаешь.Но ученым не было ясно, как интенсивность упражнений влияет на соотношение организме жировой мышечной ткани.Для изучения этого вопроса греческие исследователи разделили женщин на две группы.Одна группа тренировалась четыре раза неделю спокойном темпе, другая более интенсивно.
